はじめよう5K「土曜ドリル&ラン」

毎月隔週土曜日朝に定期開催!

シューズアドバイザー藤原がお伝えする、シューズを使いこなす走り方。ほぼ毎週土曜日に開催!

シューズをうまく使って、カッコよく、そして、楽に、走ってみませんか?ランニングは努力と根性も多少必要ですが、技術です!

ランニングビギナーもウエルカム

一人で走っている、ランニングはじめたいけど不安、朝の時間を使って有効活用したい!など、ランニングをはじめたビギナーからラン歴10年以上の方までどなたもウエルカム!是非一緒に走りましょう!


スケジュール

定期ラン日程:2019年

4/275/4 こちらのイベントのみ大塚製薬ボディメンテドリンク付!

5/18、5/25

 

時間:8時30分スタート

場所:湘南平塚太古の湯

料金:1500円 温泉利用料込

 

[スケジュール]

8時15分〜受付スタート

 

8時30分 ランニング講座スタート

ウエーブストレッチリング、股関節ほぐしなど、

他では体験できないようなレッスンもあったりと誰でも楽しめる内容です。

5Kのゆっくりラン+おかわりラン(任意)

 

10時00分頃終了 太古の湯の天然温泉でくつろいで下さい。

 

※太古の湯は手ぶらでいける日帰り温泉施設です。

※温泉に入ってから、2Fレストランにてランチ打上げ(参加任意)

Facebookページe-moshicomからでもお申し込み可能です!!