「Saturday Morning Running」


毎月土曜日朝に定期開催!

シューズアドバイザー藤原がお伝えする、シューズを使いこなす走り方。ほぼ毎週土曜日に開催!

シューズをうまく使って、カッコよく、そして、楽に、走ってみませんか?ランニングは技術、コツがあります!

ランニングビギナーもウエルカム

一人で走っている、ランニングはじめたいけど不安、朝の時間を使って有効活用したい!など、ランニングをはじめたビギナーからラン歴10年以上の方までどなたもウエルカム!是非一緒に走りましょう!



【Saturday☆Morning Running】Check↓


【新型肺炎「COVID-19」予防に伴うお知らせ】2020/10 更新

2020/5/6をもってイベントの拠点地「太古の湯」は閉館となりました。

10月より、土曜朝ランニングイベントを再開しますが、今後のコロナ禍の影響により、イベント内容も変更する場合もありますので、参加される際は前日のリマインドメールを必ずご確認ください。


スケジュール

 

時間:10時00分〜11時30分ごろ

集合場所:藤原商会オフィス

料金:1500円 施設利用料込 

 

[はじめよう5K:スケジュール]

9時50分〜受付スタート

藤原商会オフィスにて受付 

10時00分〜ランニング講座スタート

ウエーブストレッチリング、股関節ほぐしなど、他では体験できないようなレッスンもあったりと、誰でも楽しめる内容です。

5Kのゆっくりラン+おかわりラン(任意)

11時30分頃終了

【新☆はじめよう "LIVE RUN"】 

オンラインで土曜朝開催している、「SKLZ+TABATA」がリニューアル!! オンラインが苦手な人は是非これからの新スタイル、スマホがあれば一人でも走れちゃう"LIVE RUN"に参加して見ませんか?

10時00分〜 SKLZ+TABATA

(オンラインまたは対面で2名までオフィスで参加)

11時00分〜約30分 LIVE RUN

スマートフォンを持って藤原と会話しながら30分走ります 

 

【はじめよう"LIVE RUN"】第2、4土曜朝10時〜開催  *オンラインと同時開催イベントです

【はじめよう5K】第1、3土曜朝10時〜開催  *ドリル&ランニング