「Slow Pace Running club」

シューズアドバイザー藤原がお伝えする「シューズを使いこなす走り方」土曜朝に開催していましたが、木曜の昼に変更をして開催します!!

シューズをうまく使って、カッコよく、そして、楽に、走ってみませんか？ランニングは技術、コツがあります！

一人で走っている、ランニングはじめたいけど不安、昼の時間を使って有効活用したい！など、ランニングをはじめたビギナーからラン歴10年以上の方までどなたもウエルカム！是非一緒に走りましょう！

スケジュール

開催日はスケジュールでご確認ください

隔週木曜：12時00分〜13時ごろ

集合場所：藤原商会オフィス

料金：1500円　施設利用料込

[Slow Pace Run：スケジュール]

11時50分〜受付スタート

藤原商会オフィスにて受付

荷物をロッカーに預けて鍵を受付に

12時00分〜ランニング講座スタート

ウエーブストレッチリング、股関節ほぐしなど、他では体験できないようなレッスンもあったりと、誰でも楽しめる内容です。

5Kのゆっくりラン

13時00分頃終了

【新☆はじめよう "YOGA＋RUN"

はじめよう"Beach de TABATA＋RUN】

オンラインで朝開催している、「TABATA」「YOGA」

オンラインが苦手な人は是非少人数で開催しているはじめよう「YOGA」「TABATA」へ

オンラインでの参加も引き続き募集中です。

日時などはお問い合わせください。