Sunset  Running

走り込みは涼しい時間に!

暑い日はただでさえ体力を奪われます。ランニング習慣がなくなってしまう方も多いのでは?しかし秋からのマラソンシーズンを制すものこそ、ここで走っておきましょう!

ただここは根性・精神論が嫌いな藤原はスマートな涼しい時間でのトレーニングをオススメします!

シューズなどのお試しもあり!

[HOKA ONE ONE、ALTRA、BROOKS ets]トライオンシューズを用意します。シューズのお買いものに役立てましょう!

履いてみたかったシューズを試す機会でもあるし、自分のシューズの消耗度も判断できます。秋のレースシーズンを前に、ランニングの唯一の道具であるシューズを見直す機会にしてください!



日時:  7/13(月)  7/27(月) 18:30~20:00

受付:  藤原商会オフィス

料金:  1500円(施設利用料込み)

  

18:15 受付スタート 受付にてロッカーキーを渡しますので、着替えたら鍵を受付に御預け下さい 

18:30 シューズを使いこなす講座 

19:00 Sunset  Running  スタート(5Kを予定) 

20:00 終了・解散  

 

※ペースは1K 6分~6分半を予定、参加者を見てペース変更もあります

※ご自身のトレーニングシューズ、テンポアップシューズを必ずお持ちください

※貸出シューズには限りがありますので、お申し込み時にサイズも一緒にご記入ください


前回の様子はこちら↓


お申し込みお待ちしております!! シューズサイズもご記入ください。

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