シューズアドバイザー藤原の「シューズ選びのコツ教えます!!お買いものツアー」と
ランニングイベントを出張して開催!
2023年はおかげさまで無事に終了しました、また来年もよろしくお願いします
day1 コンサルと「シューズ講座」を開催!!
ご要望がありましたら出張「シューズ講座」開催します、是非ご相談ください
南魚沼市大塚鍼灸治療院にて開催!!
day2
グルメマラソンレース前日、
毎年恒例のShake out run 開催!!
ランニングに必要なドリルでかっこいいフォームで前日のイメージをしながら走りました
day3
「ゆっくりハイキング」雨天のため内容変更
グルメマラソン翌日にレース後のほぐしとして
ウェーブストレッチリングでストレッチ
メレルVG6(ベアフットシューズ)や・アルトラトーリン6(ゼロドロップシューズ)をそれぞれ履いてパワーウォーク&ゆっくりジョグを行いました。
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