パーソナルセッション


※ご希望の方は、まず『ズバリ!シューズ選びのコツお買いものツアー!』にご参加ください

「パーソナルセッション」は「シューズ&フォームチェック」「ワークアウト」「ビギナーセッション」は、お買いものツアーに参加後、次のお買いものツアーとツアーの間にご利用頂いたり、シューズは自分で選べるようになったけど、シューズの使い方、ランニングフォームのコツを再度確認したいという、お買いものツアーにすでに参加された方向けのサービスです。


以下の『ズバリ!シューズ選びのコツ教えます!お買いものツアー」の要素である3つから選んで参加ください。

※お買いものツアーではこの3つの要素を一遍にやっています。

しっかり、イチからシューズを選ぶ場合は、『ズバリ!シューズ選びのコツお買いものツアー』から


履きわけ再確認

シューズの履きわけ再確認したい方、トレーニング状況、お持ちのシューズから、どれをどこでどのように使うかをアドバイスします

シューズチェック

お使いのシューズの状況を見てもらいたい、新しく買ったシューズが合っているのか、見てもらいたい、など藤原がチェックします

フォームチェック

ランニングフォームを単純にチェックします。シューズと重力のマネージメントがうまくできているかどうか確認します


パーソナルセッション

「お買いものツアー」は2名にて行っていますが、こちらはパーソナル(1名)でのセッション、45〜60分とコンパクトです

Shoes使い方チェック

シューズをうまく使って楽に、かっこよく、結果速く、がお買いものツアーのコンセプトですが、使い方にフォーカスした45分です

不足の習慣アドバイス

現在お使いのシューズから不足・発展的な習慣をアドバイスします。もちろん消耗具合といった部分も確認します。



スケジュール

 

【パーソナルセッションの平均的なスケジュール】

※15時開催の場合のスケジュール

15:00 藤原商会オフィスに集合

 

【シューズ&フォームチェックの場合 】
①体のバランスチェック(5分)
②シューズ履き分け習慣確認(10分)
③現状シューズの状況・動画撮影(10分)

④シューズの不足・発展的使い方提案(20分)

動画撮影にて、感触と実際の動作を比較

15:45 ごろ 終了
2020年 時間 募集人数  募集中
7/11(土) 14:00〜   ×
  15:30〜   ×
  17:00〜   ×
  18:30〜 1名
7/12(日) 13:00〜   ×
  14:30〜   ×
  16:00〜   ×
7/20(月) 15:00~ 1名
  16:00~ 1名
7/25(土) 16:00~ 1名

 


場所:F・Shokai 【藤原商会】オフィス

〒254-0035 神奈川県平塚市宮の前2-3 桂エンタープライズビル4階


「Spolete」マラソンアンバサダーで、前回2019年2月のお買いものツアーに参加された全力さん、5ヶ月後にパーソナルシューズ&フォームチェックに参加、その様子を記事にまとめていただきました!  (2019/9/4 掲載分)


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