シューズの使い方
F・Shokai 【藤原商会】イベントスケジュール
★「太古の湯」開催イベント[シューズを使いこなす走り方]の参加料金を、
2020年より平日（水・木）・土曜 ¥1,800、日曜・祝日2000円へ変更します。
【新型肺炎「COVID-19」予防に伴うイベント開催時のお願い】2020/3/11更新
マラソンシーズン真っ只中ですが、マラソン大会・各イベントも続々と中止になっております。
藤原商会イベントは当日キャンセルについての参加料金はいただいておりません（お買いものツアーを除く）
当日少しでもご自身の体調不良・風邪のような症状など感じましたら、欠席をお願いします。
またイベント前、走った後には各自「手洗い30秒を」そして、温泉でゆっくりと疲労回復をして免疫力をUPして帰宅しましょう。太古の湯・藤原商会オフィスには消毒スプレーもご用意してますので、入館時には「手の消毒」へのご協力もどうぞよろしくお願いします。
★★ 藤原商会オフィスオープン時間『FS営業時間』は、基本的に「ほぼ水曜、木曜、ときどき土曜、日曜」です。ランニングショップ開催時も同様にオープンしておりますので、是非お立ち寄り下さい。
F・Shokai 藤原商会のモシコムページ→ https://moshicom.com/user/9198/
ズバリ！シューズ選びのコツ教えます！お買いものツアー！
★シューズお買いもの応援企画★
ランニングシューズを買ってワクワク、履いて走りたいなあ、とお買いものはランニングにとって大事なイベントです！
シューズフィッティングアドバイザー藤原が、あなたのシューズお買いものをトータルプロデュースします！
Wednesday★ナイトラン
Thursday☆ヒルラン
シューズを使いこなす走り方（シューズの使い方）のコツ教えます！
毎週水曜19:30～21:00
毎週木曜11:00～（5月〜は10:00〜に変更）
と湘南ひらつか太古の湯で毎週開催中!!
シューズをうまく使って、ランニングを効率よく、楽に、かっこ良く、速く走る技術を磨きます！
Saturday☆Morning Running
ランニングをはじめたばかりの方～ベテランランナーも楽しみながら一緒に朝活しませんか？走ったあとは温泉でゆっくりできます。
シューズを使いこなす走り方（シューズの使い方）のコツを教えます！
毎週土曜09:00～スタート！（開催日はイベントページをご確認ください）
湘南ひらつか太古の湯で開催中!!
シューズをうまく使って、ランニングを効率よく、楽に、かっこ良く、速く走る技術を磨きます！
湘南マラニック（4〜6月）
湘南LSD～3時間走～（9〜3月）
★シューズお買いもの応援企画★
シューズを実際の目的で、もちろんジャストフィットのサイズで使ってみる、これじゃないとお買いものの参考になりませんよね？
LSDで、マラソンへの時間的耐性を高めて、さらに回転良のフォームを作ります。ジョグになるか、LSDになるかは道具次第。シューズが大切です。
【和菓子好き集まれ！】
旧東海道散策！ぐるっとひらつか和菓子ラン
春〜暑い時期は、長い距離を自然に走る工夫があってもしかるべき。ペースや距離などにとらわれず、結果”走った～”が重要。
平塚は明治、大正、昭和創業の和菓子屋さんがたくさんあります。和菓子でマラソンシーズンに向けての胃袋強化といきましょう！今季より、スタンプカードで和菓子も貰えちゃいます！
藤原商会のランニングイベントは主に【湘南ひらつか太古の湯】をベースに開催中です！
「いま走りたくなるメディア Splete」でもイベント紹介されましたが「お試し〇〇ラン」「走った後の温泉」というご褒美があるので是非参加してみてください！平塚にくるのが楽しみになりますよ
F・Shokai/藤原商会でのイベントは会員制ではないので、1回だけの参加ももちろん大丈夫です!!
ランニングは一人でできるスポーツですが、「Run & Happy」みんなで楽しむ! ことをモットーに、
様々なランニングイベントを企画開催していきます!! 是非ご参加ください!!
2020/1 発売の「AERA」、2020/1/16OA「FNN Live ニュースα」にもシューズアドバイザー藤原続々と登場!!
AERAdot 「厚底の黒船来航 日本の陸上界が「薄底」シューズを好んできたワケ〈AERA〉」
フジテレビ Liveニュースα「ナイキ厚底シューズ使用禁止か」
2020/2/6 OA NHK福岡 ロクいち! 「厚底シューズの実態」
BS日テレ毎週木曜よる9時放送中の
ランニングエンターティメント「サブ4！！」
第2回・2018年4月12日放送でシューズ選びのコーナーにてシューズアドバイザー藤原が登場!!
お買いものツアーTVバージョンとして出演者３人のシューズ選びだけではなく"シューズ"という大事なギアの大切さもお伝えしました。
2017年4月号、12月号「ランナーズ」にて【シューズの履き分け】
を科学で証明する誌上ランニングラボコーナーにて掲載中!!
お買いものツアーや各ランニングイベントにて、シューズの履き分けを推奨してますが、実際に効果はあるのか？ということで、順天堂大学の特別な装置を使い実験。
サブ4ランナーの助手、2時間35分台のわたしと２人で、３種類のシューズ(レーシング・トレーニング・ナチュラル)を3ペースで走り計測。
実際に履き分けを体験されてみたいランナーは是非各ランニングイベントで体験をしてみてください！
【水曜夜・昼ラン】【木曜・昼ラン】【180分ロング走】【トレラン】ets
（※履き分け体験ご希望のかたは事前にお申込ください）
2017年12月号「ランニングマガジンクリール」にて
【シューズの『履き分け』の時代が到来】を掲載、
履き分けを推奨し続けよかった〜と思っています。
シューズアドバイザー藤原が各メーカーと取材をし、実際に市民ランナーが各メーカーのシューズを履いて試す「シューズトライアル」でもサポートをし、約27ページという、読み応えある内容に。
このシューズ特集をベテランランナーからこれからランニングをはじめるランナー、故障中のランナーに読んで頂きたい一冊です。
https://www.sportsclick.jp/products/detail.php?product_id=8768