Sunset Beach Run 2018 ～ビーチをうまく走るコツ教えます～
【夏季限定イベント7～8月】Sunset Beach Run ～ビーチをうまく走るコツ教えます～
夏の暑い時間を避けて、涼しい時間をトレーニング時間に充ててみませんか？
なおコースの大半はビーチランになります。砂浜は走りづらくて嫌い、という方が多いかもしれません。足をとられるので、むしろそうしないように走れば、ランニングフォーム改善の良いトレーニングになります！
わたくし藤原も、大磯高校時代はこのコースで鍛えました！
そして走り終わった後には太古の湯の天然温泉＆ビールが待っていますよ！
2018年、スタートは「七夕祭り」ラスト開催は「平塚花火」を観て締めくくります!!
★日程 大磯 8/24(金)
★料金 3000円（施設利用料込み）
★場所 太古の湯(平塚駅西口出口より徒歩数分)
★スケジュール
18：30 受付スタート （花火の打上時間により変更あり）
18：45 "太古の湯"一階に走れる格好で集合
コース説明など
19：00 ビーチへ移動〜 Sunset Beach Running
☆特性我流弁当を食べながら、花火鑑賞タイム〜♪
20：00頃 "太古の湯"へ戻り、各自温泉へ
21：00〜太古の湯2階レストランで打ち上げします（任意参加）
※ビーチを走りますので、一枚羽織れるウエアがあると便利です
※雨天で花火中止の場合は変更日に開催です
※「我流」は平塚駅南口の和食屋で店主はランナー！
シューズアドバイザー藤原のえっ、ハダシビーチラン！！9月開催
★日程 9/1(土)
★料金 2000円（施設利用料込み）
★場所 太古の湯(平塚駅西口出口より徒歩数分)
AM８：30 受付スタート
AM９：00 "太古の湯"一階に集合 コース説明
足指活性化エクササイズ（ウェーブストレッチ）
AM９：30 ビーチへ移動〜 シューズで移動
裸足ビーチランスタート!!
・アジリティーエクササイズ
・ビーチリレーラン
AM11:00 頃 "太古の湯"へ戻り、各自温泉へ
太古の湯2階レストランでランチ会します（任意参加）
※各自ビーチまでの移動用シューズ、飲み物などはお持ちください。
昨年開催!! 8/6 Sunset Beach Running＋ウェーブYoga＋茅ヶ崎花火編