シューズアドバイザー藤原&RYT200講師の助手による ZOOM オンライン講座
自宅にて畳1畳分のスペースがあればできる
"TABATA +SKLZ & Wave stretch ring for Runner"
"TABATA+YOGA For Runner "
"ERIKA YOGA For Runner"
各講座を定期的に開催中
オンライン参加料金:
1500円(TABATA 45分 1回分)
3000円(ERIKA YOGA 20分・3回分)
"ウェーブストレッチリング" " SKLZ" "YOGA"グッズなど通販で販売中!
各講座へのお問い合わせ、商品ご購入などは下記のフォームにてお問い合わせください
2023 | 講座内容(呼吸〜ポーズ) | 募集 |
3/9(月)8:30〜8:50 |
ERIKA YOGA オンライン | 2名 |
3/14(土)8:30〜8:50 |
ERIKA YOGA オンライン | 2名 |
☆土曜日の朝8:30〜
ERIKA YOGAはオフィスにて対面で受けられたことがある人、YOGA経験者限定のオンライン講座となります。初めての人はパーソナルYOGAオンラインも受付中です。お問い合わせください。
〜ウェーブストレッチリングオンライン講座〜
FSイベント参加者限定講座となっています
ランナーのために考えた藤原商会のオリジナルレッスン30分講座です(スタンバイなど含め合計40分)
〜TABATA オンライン講座〜
FSイベント参加者限定講座となっています
ランナーのために考えた藤原商会オリジナルレッスン45分講座です(スタンバイなど含め合計60分)