シューズアドバイザー藤原がお伝えする「シューズを使いこなす走り方」シューズをうまく使って、カッコよく、そして、楽に、走ってみませんか？ランニングは技術、コツがあります！

毎週日曜  19:00 スタート

受付&集合場所：柳島スポーツ公園、クラブハウス前

料金：1500円　or  FS回数券1回 

特典：藤原お勧めシューズTRYON

持ち物：着替え・ドリンク・*GPSウォッチ

[スケジュール例]

19時00分〜受付スタート 

荷物は柳島スポーツクラブハウス内の更衣室内のロッカーに必ず預けてください 

19時10分〜ランニング講座スタート

ジョグ&ドリルで動き作り

ガーミンGPS時計を使ってスピード練習

合計約60分

20時すぎ 終了〜着替えて 解散 

＊柳島スポーツ公園までは茅ヶ崎駅より送迎バス有

https://www.ys-park.jp/facility/club-house/ 

＊ガーミン時計を利用します、お持ちでない人は貸し出しも可能です。(要：事前予約)

＊シャワー・更衣室あり