「シューズを使いこなす走り方のコツ教えます！」隔週金夜開催
ただがむしゃらにトレーニングするのは、もう卒業しましょう。
“効率的に、楽に、かっこ良く走ること” ができ、その結果速く走ることも可能です。
それにはシューズがキーになります。シューズをうまく使って、ランニング動作を一緒に磨きましょう。
シューズフィッティングアドバイザー藤原がそのコツを伝授!!
「スケッチャーズ GO RUN RAZOR4」
GW期間中までTRYON 中です!!
話題のシューズをTRY ON!!
3〜4月のお試しシューズ
「UA ベロシティエリート2」
「UA インフニットエリート」
「スケッチャーズ GORUN RAZOR4」
【参加費】お買いものツアー参加者 1500円
（ビジター1700円/施設利用料込み）
【参加特典】シューズのお試し
【集合場所】FS☆RUNNING オフィス
【スケジュール】
金曜 18:30〜（19:00競技場スタート）20:30終了
定員: 15名
持ち物：普段ご使用のシューズ、リュックorポーチ、水分、タオル
お申し込みは以下のフォーム、またはメールよりお願いします
＜スケジュール一例＞
18:30 FS☆オフィス に集合
ジョグで競技場へ向かいます
19:00「シューズを使いこなす走り方セミナー」
フォーム＆ドリルラン後、ファルトレク・ペースランなど、
シューズを履き替え、ペース走など。動き作りに重きをおいたトレーニングメニューとなっています。
（動画撮影なども行なっています）
19:50頃終了〜ストレッチをして解散
FS☆オフィス利用の人は走って戻り解散
（オフィスでロッカー・シャワーもご利用可能です）
フルマラソン・レースで自己ベスト更新を狙う、ランニングの動き作りに重きをおいたメニューです。初心者も大歓迎です！
