シューズアドバイザー藤原がコーチ!!

「モーニングワークアウトラン」

夏季限定 暑くなる前にサクッと走ろう

スピードトレーニングが苦手な人、いつもゆっくりペースしか走ったことがない人などには特にやってもらいたいトレーニングです

毎回お勧めのシューズをお試ししてもらいます

また、ただ試すだけならどこでもやっています。そのシューズの目的にあった使い方で、そして正しいサイズで、使って参考にしてください！

【開催日】7/12、7/19、7/26  AM7:00〜8:30

【参加費】1500円 /FS回数券 / B3-35P券 

【スケジュール】集合 FS☆RUNNING 

受付： 7:00スタート

受付時にロッカーキーをお渡しします、

男女別に更衣室にて着替え、

ロッカー鍵を再度受付にて御預けください。

7:10 スタート

ジョグで公園へ向かいます 〜

到着後シューズアドバイザー藤原のシューズ講座

7:30 [ワークアウトラン]

シューズによって時間・内容が変わります

8:15 ごろ終了、

8:30ごろ FS☆RUNNING オフィス 到着

各自着替えて〜解散

持ち物：トレーニングシューズ 

各自着替え、タオル、補給ドリンク、シューズを入れて走れるリュック