★ランニング歴 12年 (2011年からスタート♪) 

2012年東京マラソンからフルマラソン28回走

 

2018つくばマラソン3時間58分より、

「SUB4」連続10回 達成中(2023年10月まで)

 

2022ー2023 の記録

東京マラソン 3時間53分 

名古屋ウィメンズマラソン3時間55分

富山マラソン 3時間55分 

京都マラソン 3時間49分31秒(セカンドベスト)

 

2023-2024 の記録

ぎふ清流ハーフマラソン 1時間40分25秒 PB更新

北海道マラソン  3時間56分44秒

横浜マラソン 3時間50分05秒

 

★資格

RYT200 YOGA講師

ウェーブストレッチインストラクター

救命技能認定

Instagram:https://www.instagram.com/fshokaierikayogarun/

 

 




〜FS☆RUNNING 助手奮闘記〜

2023年

 

2022年

テンポアップシューズとは?

2021年

東京オリンピックボランティア 日記

 

★ 過去の助手奮闘ブログ ★

2020年 

〜助手が話題のカーボン搭載シューズを履いてみた〜

【adizero ADIOS PRO購入編】2020/9/17更新 

〜名古屋ウィメンズマラソンで自己ベスト更新! 3時間45分切りを狙え〜

Nike ズームXヴェイパーフライネクスト%を履いてみたハーフマラソン編】2020/2更新

 

Nike ズームXヴェイパーフライネクスト%を履いてみた10K編】2020/1更新

2019〜

〜アボット・ワールドマラソンメジャーズに挑戦中!SixStar獲得への道〜

【Chicago マラソン・エントリー編】2019/10 更新

【アメリカへ入国〜ロス巡り編】2019/10 更新

【ロスでビーチラン・Running shop巡り〜メジャー観戦記】2019/10更新

 

助手奮闘記 東京マラソンでサブ4!!するために〜レース当日 2019/3 

助手奮闘記 東京マラソンでサブ4!! するために 〜ケアから復帰編〜 2019/1

助手奮闘記 東京マラソンでサブ4!! するために〜シューズ選びへGO編〜 2019/2

2018〜 Spolite にて毎月掲載中!!

アンバサダーリポート 記事一覧

 

2017〜

助手奮闘記  ニュージーランド滞在期② 滞在2日目 2017/4/10 

助手奮闘記  ニュージーランド滞在期①  出国〜1日目 2017/4/8 

助手奮闘記 名古屋ウィメンズマラソン いざ挑戦 2017/3/16  

助手奮闘記  名古屋ウィメンズマラソン レース前日 2017/3/14  

2016〜

助手奮闘記  函館マラソン レース当日 2016/12/20 

助手奮闘記  函館マラソン 2016/7/4 

助手奮闘記 マラソン反省会 2016/4/24 

助手奮闘記 リベンジサブ4!! 〜京都マラソン前半編〜 2016/3/8

リベンジサブ4!! 〜京都マラソン後半編〜 2016/3/8 

助手奮闘記  京都マラソン出場します!! 2016/2/16

2015〜

助手奮闘記その8 2015/1/16  助手奮闘記その9    2015/2/28

助手奮闘記その10  2015/4/28  助手奮闘記その11  2015/5/22 

助手奮闘記その12  2015/5/28  助手奮闘記その13  2015/9/25 

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2014年〜

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