F・Shokai / 藤原商会 助手奮闘記！
☆ F・Shokai 【藤原商会】助手 ☆
FSイベントでのお手伝い&写真撮影&” 藤原代表へのダメだし？! ”を担当しています。大会にも積極的に参加、サブ４ランナーですが、むしろランニング後の生ビール一杯！をモチベーションに走っております！
参加者目線でのブログレポートを更新していきますので、どうぞよろしくお願いします！
2020/7 YouTubeでびゅーしました
サブ４ランナーならではな目線、履き心地をレビューしています!!
★ランニング歴 11年 (2011年からスタート♪)
フルマラソン自己ベスト 3時間48分29秒 2017名古屋ウィメンズマラソン
2019東京マラソン 3時間57分
2022東京マラソン 3時間53分 / 名古屋ウィメンズマラソン3時間55分/ 富山マラソン3時間55分
ウルトラマラソン自己ベスト 12時間36分59秒 サロマ湖ウルトラマラソン2018
5K自己ベスト 23分16秒 2017Wellington waterfront 5K
10K自己ベスト 47分59秒 2020新宿シティハーフマラソン 10K
ハーフマラソン自己ベスト 1時間46分59秒 2014神奈川マラソン
★資格
RYT200 (ヨガ)
ウェーブストレッチインストラクター
救命技能認定
★「湘南える」地域特派員、 「Spolite」マラソンアドバイザーとして掲載
2022年
2021年
2020年
〜助手が話題のカーボン搭載シューズを履いてみた〜
【adizero ADIOS PRO購入編】2020/9/17更新
〜名古屋ウィメンズマラソンで自己ベスト更新! 3時間45分切りを狙え〜
【Nike ズームXヴェイパーフライネクスト%を履いてみたハーフマラソン編】2020/2更新
【Nike ズームXヴェイパーフライネクスト%を履いてみた10K編】2020/1更新
★ 過去の助手奮闘ブログ ★
2019〜
〜アボット・ワールドマラソンメジャーズに挑戦中！SixStar獲得への道〜
【Chicago マラソン・エントリー編】2019/10 更新
【アメリカへ入国〜ロス巡り編】2019/10 更新
【ロスでビーチラン・Running shop巡り〜メジャー観戦記】2019/10更新
助手奮闘記 東京マラソンでサブ４!!するために〜レース当日 2019/3
助手奮闘記 東京マラソンでサブ４!! するために 〜ケアから復帰編〜 2019/1
助手奮闘記 東京マラソンでサブ４!! するために〜シューズ選びへGO編〜 2019/2
2018〜 Spolite にて毎月掲載中!!
アンバサダーリポート 記事一覧
2017〜
助手奮闘記 ニュージーランド滞在期② 滞在2日目 2017/4/10
助手奮闘記 ニュージーランド滞在期① 出国〜1日目 2017/4/8
助手奮闘記 名古屋ウィメンズマラソン いざ挑戦 2017/3/16
助手奮闘記 名古屋ウィメンズマラソン レース前日 2017/3/14
2016〜
助手奮闘記 函館マラソン レース当日 2016/12/20
助手奮闘記 函館マラソン 2016/7/4
助手奮闘記 マラソン反省会 2016/4/24
助手奮闘記 リベンジサブ4!! 〜京都マラソン前半編〜 2016/3/8
リベンジサブ4!! 〜京都マラソン後半編〜 2016/3/8
助手奮闘記 京都マラソン出場します!! 2016/2/16
2015〜
助手奮闘記その8 2015/1/16 助手奮闘記その9 2015/2/28
助手奮闘記その10 2015/4/28 助手奮闘記その11 2015/5/22
助手奮闘記その12 2015/5/28 助手奮闘記その13 2015/9/25
助手奮闘記その14 2015/9/28 助手奮闘記その15 2015/10/20
助手奮闘記その16 2015/10/22 助手奮闘記その17 2015/10/30
助手奮闘記その18 2015/11/20 助手奮闘記〜さいたま国際マラソン〜 2015/12/16
2014年〜
助手奮闘記その7 12/31