F・Shokai / 藤原商会 助手奮闘記！

☆　F・Shokai 【藤原商会】助手　☆

FSイベントでのお手伝い&写真撮影&” 藤原代表へのダメだし？! ”を担当しています。大会にも積極的に参加、サブ４ランナーですが、むしろランニング後の生ビール一杯！をモチベーションに走っております！

参加者目線でのブログレポートを更新していきますので、どうぞよろしくお願いします！ 

2020/7 YouTubeでびゅーしました

サブ４ランナーならではな目線、履き心地をレビューしています!!

★ランニング歴　10年 (2011年からスタート♪) 

フルマラソン自己ベスト　3時間48分29秒　2017名古屋ウィメンズマラソン

ウルトラマラソン自己ベスト 12時間36分59秒　サロマ湖ウルトラマラソン2018 

5K自己ベスト 23分16秒　2017Wellington　waterfront 5K

10K自己ベスト 47分59秒 2020新宿シティハーフマラソン 10K

ハーフマラソン自己ベスト　1時間46分59秒 2014神奈川マラソン

★資格

RYT200 (ヨガ)

ウェーブストレッチインストラクター

救命技能認定

★「湘南える」地域特派員、　「Spolite」マラソンアドバイザーとして掲載中!!

2020〜 

〜助手が話題のカーボン搭載シューズを履いてみた〜

【adizero ADIOS PRO購入編】2020/9/17更新

〜名古屋ウィメンズマラソンで自己ベスト更新! 3時間45分切りを狙え〜

【Nike ズームXヴェイパーフライネクスト%を履いてみたハーフマラソン編】2020/2更新

【Nike ズームXヴェイパーフライネクスト%を履いてみた10K編】2020/1更新

★ 過去の助手奮闘ブログ ★

2019〜

〜アボット・ワールドマラソンメジャーズに挑戦中！SixStar獲得への道〜

【Chicago マラソン・エントリー編】2019/10 更新

【アメリカへ入国〜ロス巡り編】2019/10 更新

【ロスでビーチラン・Running shop巡り〜メジャー観戦記】2019/10更新

助手奮闘記　東京マラソンでサブ４!!するために〜レース当日 2019/3 

助手奮闘記 東京マラソンでサブ４!! するために 〜ケアから復帰編〜 2019/1

助手奮闘記 東京マラソンでサブ４!! するために〜シューズ選びへGO編〜 2019/2

2018〜 Spolite にて毎月掲載中!!

アンバサダーリポート　記事一覧

2017〜

助手奮闘記  ニュージーランド滞在期②　滞在2日目　2017/4/10 

助手奮闘記  ニュージーランド滞在期①  出国〜1日目　2017/4/8 

助手奮闘記　名古屋ウィメンズマラソン　いざ挑戦 2017/3/16  

助手奮闘記  名古屋ウィメンズマラソン レース前日 2017/3/14  

2016〜

助手奮闘記  函館マラソン レース当日 2016/12/20 

助手奮闘記  函館マラソン 2016/7/4 

助手奮闘記 マラソン反省会　2016/4/24 

助手奮闘記 リベンジサブ4!! 〜京都マラソン前半編〜 2016/3/8

リベンジサブ4!! 〜京都マラソン後半編〜 2016/3/8　

助手奮闘記  京都マラソン出場します!! 2016/2/16

2015〜

助手奮闘記その8　2015/1/16  助手奮闘記その9    2015/2/28

助手奮闘記その10  2015/4/28  助手奮闘記その11  2015/5/22 

助手奮闘記その12  2015/5/28  助手奮闘記その13  2015/9/25 

助手奮闘記その14  2015/9/28  助手奮闘記その15  2015/10/20 

助手奮闘記その16  2015/10/22  助手奮闘記その17  2015/10/30 

助手奮闘記その18  2015/11/20  助手奮闘記〜さいたま国際マラソン〜 2015/12/16

2014年〜

助手奮闘記その1 6/07  助手奮闘記その2 6/13

助手奮闘記その3 7/01  助手奮闘記その4 7/17

助手奮闘記その5 7/29  助手奮闘記その6 11/6

助手奮闘記その7 12/31